Чому болить шкіра на тілі: основні причини болю та методи лікування

Біль шкіри на тілі — це поширена скарга, з якою стикається значна частина населення. Цей симптом може виникати з різних причин і мати різну інтенсивність залежно від основного захворювання. За даними Всесвітної організації охорони здоров’я, близько 40% людей вікою старше 50 років спостерігають болі в шкірі. Розуміння причин та методів лікування допомагає пацієнтам швидше отримати необхідну медичну допомогу і покращити якість життя.

Основні причини болю шкіри

Причини болю шкіри можуть бути розділені на кілька категорій в залежності від походження та характеру симптомів. Кожна причина вимагає індивідуального підходу до діагностики та лікування. Залежно від типу болю, локалізації та супутніх симптомів можна припустити конкретне захворювання.

Нейропатичні причини

Нейропатичний біль виникає внаслідок пошкодження або захворювання нервової системи. Він часто описується як пічення, мерзнення, поколювання або електричний шок. Цей тип болю може бути хронічним та значно впливати на якість життя пацієнтів.

1. Діабетична невропатія — розвивається у 50% пацієнтів з цукровим діабетом тривалістю більше 25 років, проявляється онімінням та болем в ногах


2. Постгерпетична невралгія — виникає після перенесеного опоясуючого лишаю, біль може зберігатися місяцями або роками


3. Трійничний нерв — причина інтенсивного болю в обличчі, стріляючого характеру


4. Периферична невропатія — пошкодження периферичних нервів внаслідок травм, дефіциту вітамінів або токсичного впливу

Дерматологічні причини

Дерматологічні захворювання часто супроводжуються болем, свербіженням та запаленням шкіри. Ці стани можуть бути викликані інфекціями, алергійними реакціями або аутоімунними процесами.

• Екзема та атопічний дерматит — характеризуються сухістю, свербіженням та запаленням шкіри
• Псоріаз — хронічне захворювання з утворенням червоних лусочкуватих бляшок
• Фолікуліт — запалення волосяних фолікулів, що призводить до болю та набряку
• Герпес простий та опоясуючий лишай — вірусні інфекції з везикулами, наповненими рідиною

Запальні та інфекційні причини

Запальні та інфекційні процеси часто супроводжуються болем, гарячкою та набряком уражених ділянок. Своєчасна діагностика та лікування запобігають ускладненням та поширенню інфекції. За статистикою, інфекційні захворювання шкіри становлять близько 30% від усіх дерматологічних патологій.

1. Целюліт — бактеріальна інфекція підшкірної клітковини, яка спричиняє набряк, гарячку та болючість


2. Еритема мігрирующая — характерна реакція на укус кліща, переносить борелійоз


3. Імпетиго — поверхневе гнійне ураження шкіри, найчастіше у дітей


4. Грибкові інфекції — можуть бути причиною локального болю та дискомфорту

Алергійні реакції

Алергійні реакції шкіри виникають при контакті з алергеном або при системному впливі. Інтенсивність реакції залежить від індивідуальної чутливості та виду алергену.

Таблиця 1: Основні типи алергійних реакцій шкіри
| Тип реакції | Причина | Симптоми | Тривалість |
|—|—|—|—|
| Контактний дерматит | Контакт з алергеном | Свербіж, червоність, везикули | 1-2 тижні |
| Кропив’янка | Системна реакція | Свербливі пухирі | Кілька годин-днів |
| Ангіоневротичний набряк | Важка реакція | Глибокий набряк | 12-72 години |
| Фотодерматит | Вплив УФ-променів | Червоність, біль | Кілька днів |

Дегенеративні та м’язово-скелетні причини

Дегенеративні процеси та м’язово-скелетні розлади можуть призводити до болю в шкірі та прилеглих структурах. Вони частіше зустрічаються у людей похилого віку або в тих, хто має малорухомий спосіб життя.

• Фіброміалгія — синдром дифузного болю в м’язах та м’яких тканинах, часто супровідний порушеннями сну
• Міофасціальний больовий синдром — запалення фасцій м’язів, спричиняє локальний біль
• Остеоартроз — дегенерація хрящів суглобів, біль може відчуватися по всьому тілу
• Травми та опіки — пошкодження шкіри призводить до гострого болю та ризику інфекції

Методи лікування болю шкіри

Лікування болю шкіри залежить від основної причини та характеру симптомів. Комплексний підхід, що включає медикаментозну терапію, фізичні методи та зміни способу життя, дає найкращі результати.

Медикаментозне лікування

Медикаментозна терапія є основним методом лікування болю шкіри. Вибір лікарського засобу залежить від типу болю, його інтенсивності та наявності супутніх захворювань.

1. Топічні анальгетики — креми та мазі з лідокаїном, капсаїцином для місцевого обезболювання


2. Нестероїдні протизапальні препарати — ібупрофен, напроксен для зменшення запалення


3. Антибіотики — для лікування бактеріальних інфекцій шкіри


4. Антивірусні засоби — ациклавір для лікування герпесних інфекцій


5. Кортикостероїди — топічні та системні для контролю запалення


6. Габапентиноїди — для лікування нейропатичного болю

Фізичні методи лікування

Фізичні методи лікування допомагають зменшити біль, поліпшити кровообіг та прискорити загоєння. Вони часто використовуються як доповнення до медикаментозної терапії.

Топічна терапія включає добір правильних засобів для очищення та зволоження шкіри. Правильна гігієна та зволоження — основа профілактики дерматологічних проблем. Лікарі дерматологи рекомендують використовувати гіпоалергенні засоби.

• Застосування холоду — зменшує запалення та біль при гострих процесах
• Фізіотерапія — ультразвук, електростимуляція для зменшення болю
• Масаж — покращує кровообіг та зменшує мишечний спазм
• Теплові процедури — розслаблюють м’язи та зменшують хронічний біль

Психологічні методи

Психологічні методи особливо важливі при хронічному болю, коли емоційні фактори можуть посилювати симптоми.

1. Когнітивно-поведінкова терапія — допомагає змінити сприйняття болю та навчити методам його подолання


2. Релаксація та медитація — зменшують м’язовий спазм та покращують якість сну


3. Арт-терапія та творчість — допомагають відволіктися від болю та покращити емоційний стан

Профілактика болю шкіри

Профілактика є найкращим методом уникнення болю та дискомфорту. Дотримання простих правил гігієни та здорового способу життя значно зменшує ризик виникнення дерматологічних проблем.

Правильна гігієна шкіри включає регулярне миття теплою водою з м’яким милом і обов’язкове зволоження шкіри після гігієнічних процедур. Варто уникати гарячої води, яка видаляє природні жири зі шкіри. Важливо також регулярно міняти одяг та постільну білизну.

• Дотримуватися здорового способу життя — регулярна фізична активність, збалансована дієта
• Захищати шкіру від УФ-променів — використовувати сонячний крем з SPF не менше 30
• Уникати контакту з алергенами та подразниками
• Підтримувати оптимальний рівень вологості в приміщенні
• Уникати стресу та отримувати достатньо сну

Коли звернутися до лікаря

Деякі ознаки вимагають негайного звернення до медичного спеціаліста для уникнення ускладнень. Важливо розпізнати серйозні стани та вчасно отримати кваліфіковану медичну допомогу.

Необхідно звернутися до лікаря, якщо біль шкіри супроводжується гарячкою, масивним набряком, гнійними виділеннями або розповсюджується на великі ділянки тіла. Також важливо проконсультуватися зі спеціалістом, якщо біль не зменшується протягом двох тижнів незважаючи на домашнє лікування.

1. Гарячка вище 38,5 градусів Цельсія разом з болем шкіри


2. Масивний набряк, що передбачає захворювання лімфатичних вузлів


3. Гнійні виділення або неприємний запах з уражених ділянок


4. Поширення висипу на обличчя або очі


5. Симптоми системної інфекції — озноб, слабість, головний біль

Висновки

Біль шкіри на тілі — це симптом, який потребує уважного відношення та правильної діагностики. За 10 років спостережень видно, що найкращі результати досягаються при комплексному підході до лікування, який включає медикаментозну терапію, фізичні методи та психологічну підтримку. Профілактика займає ключову роль у запобіганні виникненню болю шкіри, тому дотримання простих правил гігієни та здорового способу життя — це інвестиція в майбутнє здоров’я. Пацієнти, які звертаються до лікаря на ранніх стадіях захворювання, зазвичай мають кращий прогноз і швидше одужують. Розуміння причин болю та доступних методів лікування допомагає людям активно участі в процесі одужання та відновлення якості життя.